又来了
最近身体的感觉其实是不错的
锻炼也恢复了很多
现在主要是练习二头、三头、腹部,以前觉得比较难的动作,现在咬咬牙也可以坚持做完
身上的肉肉也变多了(让我还有点小得意)
But,中国人有句古话,物极必反
还真是
我正觉得状态好的时候,昨晚冷不丁的又来了一次非常奇怪的身体反应
最大的问题是睡不着,脑袋清醒的不得了,什么事情,什么问题都闪现出来
平时我睡觉习惯性的听一些书,听着听着很快就可以睡着
昨晚听了一个半小时,越听越清醒
另一个问题是怎么睡都感觉不舒服,胸口好像压着一个小石头,感觉压力没那么大,但就是不舒服,心脏那边的肌肉还有点僵硬(不知道是不是跟睡前做了俯卧撑有关系)
换个姿势会好一点,但持续不了多久,过一会儿还得继续换姿势
一直这样,换姿势-试着睡-不舒服-换姿势,折腾到2点半
突然,那种莫名的心慌感(又)袭来,笼罩全身,手脚一下都出了冷汗
翻身坐起,裹着被子,那时的我觉得有点害怕(我安慰自己说,最坏的情况是可以见到妈妈了,也不算坏)
想要拿手机
这时突然眼睛一花,这可真的是看到花花绿绿的,就好像是无数的亮点从周围飞过,经过身体的时候,让人感觉精神恍惚
等这种感觉过去,我才慢慢站起身,去倒了一些温水喝(嗯,不错,还能正常活动)
整个过程中,不断的回想,今天到底是做了什么?
最近太累了?
坐久了姿势不对?
吃错东西了?
咖啡喝晚了?
运动激烈了?
明明自己想不出原因,脑子却还是不听使唤的使劲转着
而且
翻来覆去
可能最后是想累了
迷迷糊糊的睡着,又迷迷糊糊的醒来,早上的情况比昨晚要好很多
虽然还是有一些晕,可能是因为没有休息好
虽然还是胸口有一些压力,但也觉得不再是一直压着的感觉
唉,还是得悠着点,毕竟不是小年轻了
别让爱你的人担心,这才是最重要的